1 2 3 4 5

營養搭配

您現在的位置:首頁 > 科普知識 > 營養搭配

營養搭配



冬季火鍋讓人饞 如何健康吃火鍋

入冬以來,各地的氣溫都在持續下降,在飲食方麵,火鍋就成了許多人的首選,川蜀的麻辣火鍋,北方的羊肉火鍋,南方的清湯火鍋,對於吃貨還說都是必不可少的

更多>>

豆漿的營養真的不如牛奶嗎?牛奶豆漿各自優點

豆漿和牛奶是日常生活中最常見的營養飲品,有的人喜歡豆漿,有的人鍾愛牛奶,但由於越來越多的奶製品不斷的發展和宣傳,導致有許多人認為“豆漿的營養不如

更多>>

這5種菜能把腎“洗”幹淨 當心這些食物有害腎髒

腎髒是泌尿係統中最重要的器官之一,對於健康人群而言,多飲水多排尿對腎髒是有益的。此外,如果多吃這幾種食物,對腎髒也有很好的保健效果。這5種食品對

更多>>

吃粗糧減肥又營養 但這3類人吃粗糧反而會生病

粗糧和精糧相對應,是澳门网上百家乐生活好起來以後才出現的概念。目前澳门网上百家乐把沒有精磨處理的糧食叫做粗糧,包括黑米、燕麥、高梁等穀物,豆類,以及紅薯、山藥等塊莖

更多>>

吃泡麵喝碳酸飲料危害大 這些食物不要和泡麵同食

泡麵其實就是澳门网上百家乐平時所食用的方便麵,現在人都知道泡麵是垃圾食品,沒有什麽營養,隻是為了飽腹感,長時間的食用泡麵是會造成營養不良的,而且泡麵裏麵還

更多>>

鯽魚不能和7種食物一起吃 教你鯽魚的食用方法

鯽魚,是大家愛吃的魚種,因為它口味鮮美,營養豐富、全麵。鯽魚富含蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、B族維生素。據研究常吃鯽魚可增強抗病能力且

更多>>